皆さんこんにちは、シロです！ 月日が経つのは早く、今年ももう3月に突入しましたね！ もう既に優秀な皆さんは知っているかも知れませんが、新しい習慣を継続する為に必要な日数は21日だそうです。 これは、行動心理学のインキュベートの法則という法則に基…